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Lino Dorado

Name: Lino Dorado
Price: 250 ARS
Availability: InStock

$250,00

Gramos: 100gr 100gr

Consideradas un superalimento, estas diminutas semillas son una fuente excepcional de ácidos grasos Omega-3 de origen vegetal (ALA), fibra soluble e insoluble, y lignanos. Son un aliado poderoso para la salud digestiva, cardiovascular y hormonal, y se integran fácilmente en cualquier dieta.

Usos y Beneficios:

Extraordinaria Fuente de Omega-3 (ALA): Son uno de los alimentos vegetales más ricos en ácido alfa-linolénico (ALA), un tipo de Omega-3 esencial que el cuerpo no produce. Este ácido graso es fundamental para la salud del corazón y el cerebro, ayudando a reducir la inflamación, a mantener niveles saludables de colesterol y a apoyar la función cognitiva.
Alto Contenido de Fibra Soluble e Insoluble: Contienen una mezcla equilibrada de fibra. La fibra soluble forma un gel en el intestino, que ayuda a regular el azúcar en sangre, reducir el colesterol y prolongar la sensación de saciedad (ideal para el control de peso). La fibra insoluble promueve el tránsito intestinal, previniendo el estreñimiento y asegurando una buena regularidad digestiva.
Lignanos: Poderosos Antioxidantes y Fitoestrógenos: Las semillas de lino son una de las fuentes más ricas en lignanos, compuestos con importantes propiedades antioxidantes que combaten los radicales libres y fitoestrogénicas. Esto último puede ser particularmente beneficioso para la salud hormonal femenina, ayudando a mitigar síntomas de la menopausia o desequilibrios.
Salud Digestiva Óptima: Su alto contenido de fibra es clave para mantener un sistema digestivo saludable, favoreciendo la regularidad y aliviando molestias comunes.
Control de Peso Natural: La fibra y las grasas saludables presentes en el lino dorado contribuyen a una mayor sensación de saciedad, lo que puede ayudar a reducir la ingesta calórica total y facilitar el manejo del peso.
Aporte de Vitaminas y Minerales: Son una buena fuente de micronutrientes como calcio, magnesio, fósforo, zinc y vitaminas del grupo B, esenciales para la salud ósea, la función nerviosa y la producción de energía.
Versatilidad Culinaria y Sabor Suave: Su sabor suave, ligeramente a nuez, las hace muy adaptables a diversas preparaciones:
- Molidas: Es la forma más recomendada para aprovechar todos sus nutrientes, ya que enteras pueden pasar por el sistema digestivo sin ser asimiladas. Puedes molerlas justo antes de usarlas o comprarlas ya molidas.
- En Desayunos: Espolvoreadas sobre yogur, cereales, avena cocida, frutas o mezcladas en batidos.
- En Panadería: Ingrediente nutritivo en panes caseros, muffins, galletas o barritas energéticas.
- Sustituto Vegano de Huevo: Mezclando 1 cucharada de lino dorado molido con 3 cucharadas de agua, se forma un "huevo de lino" ideal para unir masas en recetas veganas.
- Espesante Natural: Para salsas, aderezos o sopas.

1 cuota de $250,00 sin interés	CFT: 0,00% \| TEA: 0,00%	Total $250,00
2 cuotas de $144,34		Total $288,68
3 cuotas de $98,43		Total $295,28
6 cuotas de $53,67		Total $322,03
9 cuotas de $38,78		Total $348,98
12 cuotas de $31,42		Total $377,08

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